Форум
1
№9/7 марта/2013 год Ср 27 Мар 2013 - 14:54
Вадим
Дата рождения : 1988-05-25
Возраст : 35
Откуда : Наволоки
Сообщения : 568
Дата регистрации : 2012-02-28
Кое-что еще : Помните, что от вас зависит как будет развиваться форум города Наволоки. Пишите больше тем, рассказывайте интересные случаи, делитесь новостями и слухами!..
Приглашайте на форум своих друзей и коллег по работе и учебе! Только так мы сможем двигаться дальше.
День вешней радости и красоты
Дорогие женщины!
Примите самые тёплые, сердечные поздравления с Международным Женским Днём 8-е Марта!
Желаем вам и вашим семьям отличного здоровья, благополучия, любви близких, успехов в тру-де, неувядающей молодости, осуществления всех добрых надежд и планов!
Администрация и профсоюзный комитет ООО “ХБК Навтекс”.
8 Марта
Эта цифра
с талией осиной
Мужикам покоя не даёт.
То нависнет острой
гильотиной,
То в душе соловушкой поёт.
Но спешит любовь и
вдохновенье,
Чтобы чувства
ваши освежить.
Дай вам Бог
весеннего цветенья,
Дай вам Бог в любви
и счастье жить!
ИЗ ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ ЭТИХ ДНЕЙ С ВИДОМ НА НОВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ
1 марта на нашем предприятии с рабочим визитом побывали первый заместитель председателя правительства Ивановской области Павел Алексеевич Коньков и начальник регионального департамента экономического развития и торговли Светлана Валентиновна Давлетова. В этой части своего пребывания в Наволоках руководителей интересовали все подробности относительно нового отделочного производства.
Новая линия по отбеливанию марли начала работать на комбинате «Навтекс» в феврале. Данная линия итальянского производства заменила старое оборудование по отбеливанию паром, которое работало чуть ли не с XIX века. Принципиально изменились условия труда. Кроме того, теперь «Навтекс» сможет выпускать марлю, соответствующую российским и мировым стандартам. Для проверки соответствия стандартам качества (в том числе поверхностной плотности марли) используются научные разработки ивановских ученых.
Инвестиции в проект составили 100 млн рублей. Как сообщил генеральный директор ООО «ТДЛ Текстиль» (в состав этого холдинга входит “Навтекс”) Михаил Модестович Шмелев, в том случае, если результаты работы линии будут соответствовать первоначальному бизнес-плану, а новое оборудование как можно быстрее себя окупит, то на предприятии будет установлена еще одна аналогичная линия, а общие инвестиции составят 230 млн рублей.
На снимке: в центре П.А.Коньков, слева С.В.Давлетова, справа М.М.Шмелёв в новой отделке.
НАША ЛЮБИМИЦА
Пришла весна, а вместе с нею и приподнятое настроение. В канун первого весеннего праздника женщины ждут улыбок, комплиментов, цветов и признаний. Мы, работники отбельного цеха отделочного производства, хотим сегодня сказать тёплые слова о нашем начальнике – Светлане Витальевне Комаровой.
Это молодой, квалифицированный начальник, умная, обаятельная, чуткая, понимающая женщина. Она всегда готова объяснить то, что иногда нам бывает не совсем понятно по работе, найти правильный выход в сложных ситуациях, она всегда в курсе жизни “Навтекса”, отделочного производства и своего цеха, вникает в наши житейские проблемы. Поэтому, разумеется, у нас между сменами цеха всегда царит тёплое, дружеское отношение, не бывает склок и неприятных ситуаций.
И сегодня нам очень приятно поздравить Светлану Витальевну с Женским праздников и от всей души пожелать ей отличного здоровья, благополучия и успехов на работе, счастья в личной жизни. Оставайтесь всегда такой, а мы Вас не подведём!
Коллектив отбельного цехов.
К ЗЕМЛЯКАМ
Признаюсь вам,
друзья, наволокчане,
Люблю я город милый
всей душой
И каждый раз
в минуту расставанья
Шептала:
“Я приеду, мой родной…”
Мне грустно слышать
прозвище “деревня”
Или упрёк “не город, а дыра”…
Поспорить есть над чем,
но, несомненно,
Нам возрождать традиции пора.
Давайте дружно
выйдем на субботник,
Из всех оврагов мусор уберём,
Объявим конкурс
“Лучший зодчий… плотник”,
На пьедестал умельцев
возведём.
“Дом образцовый“ –
помните, когда-то
Табличка красовалась
на стене?
И ведь не тот счастливый,
кто богатый,
А тот, кто свет добра
зажёг в окне…
Дружины создадим давайте
снова
Из честных, смелых,
молодых людей,
Порядок в городе –
могучая основа,
Пример для воспитания детей.
Давайте, люди добрые,
общаться
Не за столом –
в спортзале, на лыжне,
И множество проблем
начнёт решаться,
И всё у нас получится!
Вполне!
Татьяна Овчинникова
Свой коллектив поздравляет Н.В.ВЕСЕЛОВА, начальник 1-го ткацкого цеха
Любимые наши и славные,
Хозяйки домов и сердец,
Прекрасные, добрые главные,
Природы и мира венец!
Пусть праздник ваш будет красивым,
А жизнь веселей и щедрей,
Цветите всем близким на диво
От нежной заботы мужей!
Сердечно поздравляю с днями рождения (золотые): М.О.Романова, И.А. Сарбаева, Е.Д.Гольчикова, И.А.Тихомирова, В.А.Клюшкина, Л.П.Муравьёва.
С 45-летием: Е.Н.Смирнову, М.М.Коренову, В.Н.Кокореву, Е.М.Румянцеву, Л.В.Маркову, А.П.Голубеву, С.В.Бахвалову.
А также Т.Г.Гусеву, Е.К.Купцову и Е.В.Голубеву.
С особым чувством уважения и благодарности поздравляю с юбилеем мастера 1-й смены Эльвиру Владимировну Голубеву, у которой день рождения 8 марта.
ЭКСПРОМТ
Любимым женщинам – с улыбкой
Вас много, только я – один,
Почти в гареме господин.
О вас пишу в газету в срок,
К 8-му Марта “поздравок”.
А дома дочки и жена,
Вас много, а “ЗП” одна,
Я всех вас трепетно люблю,
Но лишь открытку подарю!..
Степан.
Наши дети – в надёжных руках
Поздравляем сотрудниц детского сада N4
“Золотая рыбка” с Днём 8 Марта!
8-го Марта, в Женский день
Мы вас сердечно поздравляем!
Пускай уйдут невзгоды в тень,
Тепла и счастья вам желаем.
Благодарим вас за детей,
За всех – послушных и капризных.
Здоровья вам на много дней!
Ваш вклад неоценим в их жизни!
Дорогая наша Надежда Викторовна Железова! Позвольте выразить вам огромную признательность за старания и бесценный труд, которые вкладываете в развитие и воспитание наших детей. Мы понимаем, что это очень нелегко, но вы прекрасно справляетесь со своими обязанностями и делаете даже гораздо больше. И самое главное – относитесь к нашим детям с любовь.. Вы постоянно проводите всевозможные интересные конкурсы с детьми, играете с ними, обучая общаться друг с другом, учите их быть отзывчивыми, культурными и чуткими. Главный воспитательный принцип вашей работы – “С тебя берут пример”, и вы показываете юным личностям, как надо правильно себя вести.
Дети всегда с удовольствием идут в сад, где их вместе с вами встречают помощник воспитателя С.В.-Пеунова, музыкальный руководитель Ю.А.Шанова и другие сотрудницы детского сада.
Желаем всем вам здоровья, благополучия и творческих успехов в труде!
Родители детей
средней группы детского сада N4, г.Наволоки.
ДОМ ЗНАНИЙ, ГДЕ ВАС ВСЕГДА ЖДУТ НА ЛЮБОЙ ВКУС И ИНТЕРЕС
Мамы и папы, бабушки и дедушки! Приближаются дни школьных каникул. Помогите вашим детям провести их с пользой: приходите к нам в библиотеку. Вы сможете не только интересно провести время, приняв участие в программе мероприятий в рамках Недели детской и юношеской книги, но и подобрать книгу по своему вкусу для вас и ваших детей. Не сомневайтесь, сотрудники библиотеки смогут удовлетворить запросы самых взыскательных читателей: в фондах библиотеки хранится 28 тысяч книг. И книжный фонд регулярно пополняется! Не потеряться в этом информационном многообразии помогут тематические выставки, регулярно проводимые в библиотеке.
Энциклопедическая литература, собранная в читальном зале, поможет вам ответить на самые сложные вопросы ваших «почемучек». К тому же, в библиотеке вам смогут сделать ксерокопии необходимых вам статей.
Не оставят вас равнодушными и периодические издания: в 2013 году в библиотеку поступает 71 экземпляр журналов и газет. В настоящее время в библиотеке идет распродажа книг - любая за 20 рублей. Приходите, посмотрите - возможно, среди них есть та самая книга, приобрести которую вы мечтали всю свою жизнь! Мы ждем вас по адресу: ул. Вилкова, 6.
Сотрудники Наволокской библиотеки семейного чтения
Поговорим о здоровье
Когда курильщик становится “бывшим”…
Вредная привычка курения – одна из причин высокой смертности населения России. Курильщики особен-но замечают пагубность влияния никотина и смол по утрам, когда их мучает сильный приступообразный кашель. Чтобы поддержать здоровье в нормальном состоянии и избавиться от последствий курения, необходимо очистить легкие от никотина. Это довольно трудная задача, которую можно постепенно решить, только отказавшись от курения.
В первую очередь, для очищения легких от последствий курения нужно больше времени находиться на свежем воздухе. Идеально подойдут прогулки или пробежки по хвойному лесу. Легкие курильщика за долгие годы накопили много вредной слизи, смол. Во время физических нагрузок легкие работают более интенсивно, соответственно, можно быстрее их очистить от никотина.
Эффективно помогают очистить легкие от никотина ингаляции. Для проведения ингаляций потребуется примерно 10 процедур, причем каждая процедура по времени занимает не больше четверти часа. Для этих целей используют целебные сборы из лекарственных Растений хвойных пород, эвкалипта, шалфея, лаванды. Необходимо приготовить отвар, целебные пары которого следует вдыхать над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. А лучше всего приобрести специальный ингалятор.
Также бывшему курильщику замечательно поможет очистить легкие от никотина русская баня. Причем следует учесть, что новомодная сауна не способна решить существующую проблему. Именно русская банька с березовым или дубовым веничком, к которым хорошо добавить лечебные травы, прекрасно воздействует на легкие курильщика, создавая отхаркивающий эффект. Еженедельное посещение русской бани значительно ускорит избавление от накопившихся вредных смол, табачной слизи, никотина.
Важное значение для бывшего заядлого курильщика играет рацион питания. Такому человеку обязательно следует употреблять больше чеснока и лука. Эти полезные овощные культуры продуцируют фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии и эффективно выводят вредные вещества, оказывающие губительное воздействие на организм курильщика со стажем. Чтобы не употреблять чеснок и лук в сыром виде, можно приготовить полезную, довольно вкусную смесь, напоминающую сироп. Для этого необходимо мелко нарезать лук, чеснок, засыпать их небольшим количеством сахарного песка, поставить в теплое место. Полученный сироп слейте в специальную емкость, употребляйте по чайной ложке после каждого приема пищи. Чтобы очистить легкие от никотина подобным способом, требуется употреблять луково-чесночный сироп в течение недели. Затем можно сделать перерыв, а потом продолжить прием полезного лечебного сиропа.
Считается, что хорошо очищает легкие от налета курильщика съеденное натощак натуральное сливочное масло, которое нужно запивать любым теплым напитком. Это позволит не только эффективно очистить легкие от вредного никотина, но и значительно укрепит желудок.
Очистить легкие от никотина можно с помощью овса. К слову, овсяное очищение – действенный народный способ. Для этого понадобится стакан зерен овса, который следует залить половиной литра молока, на медленном огне довести смесь до кипения, упарить до получения половины первоначального объема, протереть через сито. При этом получится примерно половина стакана кашицы густой консистенции, оттенком напоминающей кофе с молоком. Такую кашицу рекомендовано выпивать сразу, целиком. Данное средство принимают по половине стакана трижды в сутки за 30 минут до основного приема пищи. Процесс очищения легких начнется приблизительно через неделю, появится сильный кашель, одышка, выделение серых, зеленых сгустков мокроты. Пугаться этого не надо, необходимо продолжать начатое дело.
Берегите себя, бросайте курить!
“Жить здорово"
ИЗ ПИСЕМ В РЕДАКЦИЮ
Есть за что сказать спасибо
Мы все хорошо знаем, что медики свой профессиональный праздник отмечают в третье воскресенье июня. Но когда пришла весна, и в наши двери стучится Женский день, не могу не написать хотя бы короткую заметку в газету о людях, которых есть за что уважать и сказать спасибо. Мне хочется выразить искреннюю благодарность за работу женщинам скорой помощи, фельдшерам Марии Рубликовой и Наталье Пестовой. Их чуткость, внимание и профессионализм излечат в самых тяжёлых случаях. Доктора от Бога – вот что можно сказать об этих молодых, красивых женщинах.
Вы дали клятву Гиппократа
И ей верны в работе свято!
Разрешите, милые и хорошие, сердечно поздравить вас с Женским днём, пожелать вам счастья и поблагодарить за ваш нелёгкий труд!
Н.Смирнова, ООО “ХБК Навтекс”.
ГИБДД СООБЩАЕТ
По-прежнему продолжаются дорожно-транспортные происшествия с участием пешеходов. Люди, переходя через дорогу, не задумываются о собственной жизни, надеются, что всё сложится удачно. Но так, увы, бывает не всегда. Водитель порой не в силах предотвратить наезд на пешехода, так как не всегда может среагировать в тот миг, когда пешеход выходит на дорогу перед близко едущей автомашиной или неожиданно выходит на из-за стоящего транспорта. Может, даже водитель и успел бы среагировать, нажать на педаль тормоза, но машина сразу не остановится. Результатом такого происшествия может стать летальный исход, так как пешеход, в отличие от водителя в этот миг не защищён. Так, 27 февраля в 17-30 на ул.Вичугская напротив дома N 10-“б” , водитель Ш., управляя иномаркой, совершил наезд на пешехода, пересекавшего проезжую часть в неустановленном месте, слева направо по ходу движения автотранспортного средства в зоне видимости пешеходного перехода. Пешеход, женщина 1963 года рождения, была доставлена в травматологическое отделение с ушибами головы, плечевого сустава…
Нередко можно наблюдать, как многие водители, ведущие своих детей, например, в образовательные учреждения, ну никак не хотят прислушиваться к советам инспектора и буквально тащат ребёнка через дорогу в неположенном месте, несмотря на то, что рядом есть пешеходный переход. А потом неудивительно, что ребёнок, повзрослев, начнёт копировать поступки и ошибки взрослых. Но, как известно, зачастую дорога ошибок не прощает… Здесь всегда должна быть дисциплина и ещё раз дис-циплина!
А что касается водителей, то будьте, пожалуйста, внимательнее и аккуратнее на дороге, особенно вблизи образовательных учреждений.
ОТ ВСЕЙ ДУШИ
Дни рождения в марте у работников
“Томны” (“Навтекса”)
Жукова Татьяна Геннадьевна – заместитель финансового директора.
Шаров Александр Михайлович – оператор шлихтовального оборудования.
Сорокин Павел Геннадьевич – оператор шлихтовального оборудования.
Соколова Людмила Михайловна – оператор мотального оборудования.
Курапина Наталья Владимировна – оператор сновального оборудования.
Новожилова Татьяна Алексеевна – оператор сновального оборудования (с юбилеем).
ТКАЧИ:
Соловьёва Галина Евгеньевна, Малышева Вера Владимировна, Фомичёва Ольга Валерьевна, Мерет Нина Валентиновна, Колесова Нина Николаевна, Тулупова Елена Павловна, Солодова Анна Николаевна, Дворникова Наталья Борисовна, Шалина Мария Александровна, Мартынова Людмила Леонидовна, Смирнова Ольга Ивановна.
Тюрина Анна Ивановна – мастер 3-й смены ткацкого цеха,
Потехин Владимир Леонидович – слесарь-ремонтник.
Мгновений радостных и ярких,
Чудесных дней
и долгих лет,
Желанных от судьбы подарков,
Больших успехов
и побед!
Цеховой профсоюзный комитет ткацкого производства “Томна”
----------------------------------------------
Учредители: дирекция и профком
ООО “ХБК Навтекс”
Редактор Е.М. СМИРНОВ
Тел 9-75-00 и 277 (внутр.) Тираж 320 экз
[b]
Дорогие женщины!
Примите самые тёплые, сердечные поздравления с Международным Женским Днём 8-е Марта!
Желаем вам и вашим семьям отличного здоровья, благополучия, любви близких, успехов в тру-де, неувядающей молодости, осуществления всех добрых надежд и планов!
Администрация и профсоюзный комитет ООО “ХБК Навтекс”.
8 Марта
Эта цифра
с талией осиной
Мужикам покоя не даёт.
То нависнет острой
гильотиной,
То в душе соловушкой поёт.
Но спешит любовь и
вдохновенье,
Чтобы чувства
ваши освежить.
Дай вам Бог
весеннего цветенья,
Дай вам Бог в любви
и счастье жить!
ИЗ ГЛАВНЫХ СОБЫТИЙ ЭТИХ ДНЕЙ С ВИДОМ НА НОВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ
1 марта на нашем предприятии с рабочим визитом побывали первый заместитель председателя правительства Ивановской области Павел Алексеевич Коньков и начальник регионального департамента экономического развития и торговли Светлана Валентиновна Давлетова. В этой части своего пребывания в Наволоках руководителей интересовали все подробности относительно нового отделочного производства.
Новая линия по отбеливанию марли начала работать на комбинате «Навтекс» в феврале. Данная линия итальянского производства заменила старое оборудование по отбеливанию паром, которое работало чуть ли не с XIX века. Принципиально изменились условия труда. Кроме того, теперь «Навтекс» сможет выпускать марлю, соответствующую российским и мировым стандартам. Для проверки соответствия стандартам качества (в том числе поверхностной плотности марли) используются научные разработки ивановских ученых.
Инвестиции в проект составили 100 млн рублей. Как сообщил генеральный директор ООО «ТДЛ Текстиль» (в состав этого холдинга входит “Навтекс”) Михаил Модестович Шмелев, в том случае, если результаты работы линии будут соответствовать первоначальному бизнес-плану, а новое оборудование как можно быстрее себя окупит, то на предприятии будет установлена еще одна аналогичная линия, а общие инвестиции составят 230 млн рублей.
На снимке: в центре П.А.Коньков, слева С.В.Давлетова, справа М.М.Шмелёв в новой отделке.
НАША ЛЮБИМИЦА
Пришла весна, а вместе с нею и приподнятое настроение. В канун первого весеннего праздника женщины ждут улыбок, комплиментов, цветов и признаний. Мы, работники отбельного цеха отделочного производства, хотим сегодня сказать тёплые слова о нашем начальнике – Светлане Витальевне Комаровой.
Это молодой, квалифицированный начальник, умная, обаятельная, чуткая, понимающая женщина. Она всегда готова объяснить то, что иногда нам бывает не совсем понятно по работе, найти правильный выход в сложных ситуациях, она всегда в курсе жизни “Навтекса”, отделочного производства и своего цеха, вникает в наши житейские проблемы. Поэтому, разумеется, у нас между сменами цеха всегда царит тёплое, дружеское отношение, не бывает склок и неприятных ситуаций.
И сегодня нам очень приятно поздравить Светлану Витальевну с Женским праздников и от всей души пожелать ей отличного здоровья, благополучия и успехов на работе, счастья в личной жизни. Оставайтесь всегда такой, а мы Вас не подведём!
Коллектив отбельного цехов.
К ЗЕМЛЯКАМ
Признаюсь вам,
друзья, наволокчане,
Люблю я город милый
всей душой
И каждый раз
в минуту расставанья
Шептала:
“Я приеду, мой родной…”
Мне грустно слышать
прозвище “деревня”
Или упрёк “не город, а дыра”…
Поспорить есть над чем,
но, несомненно,
Нам возрождать традиции пора.
Давайте дружно
выйдем на субботник,
Из всех оврагов мусор уберём,
Объявим конкурс
“Лучший зодчий… плотник”,
На пьедестал умельцев
возведём.
“Дом образцовый“ –
помните, когда-то
Табличка красовалась
на стене?
И ведь не тот счастливый,
кто богатый,
А тот, кто свет добра
зажёг в окне…
Дружины создадим давайте
снова
Из честных, смелых,
молодых людей,
Порядок в городе –
могучая основа,
Пример для воспитания детей.
Давайте, люди добрые,
общаться
Не за столом –
в спортзале, на лыжне,
И множество проблем
начнёт решаться,
И всё у нас получится!
Вполне!
Татьяна Овчинникова
Свой коллектив поздравляет Н.В.ВЕСЕЛОВА, начальник 1-го ткацкого цеха
Любимые наши и славные,
Хозяйки домов и сердец,
Прекрасные, добрые главные,
Природы и мира венец!
Пусть праздник ваш будет красивым,
А жизнь веселей и щедрей,
Цветите всем близким на диво
От нежной заботы мужей!
Сердечно поздравляю с днями рождения (золотые): М.О.Романова, И.А. Сарбаева, Е.Д.Гольчикова, И.А.Тихомирова, В.А.Клюшкина, Л.П.Муравьёва.
С 45-летием: Е.Н.Смирнову, М.М.Коренову, В.Н.Кокореву, Е.М.Румянцеву, Л.В.Маркову, А.П.Голубеву, С.В.Бахвалову.
А также Т.Г.Гусеву, Е.К.Купцову и Е.В.Голубеву.
С особым чувством уважения и благодарности поздравляю с юбилеем мастера 1-й смены Эльвиру Владимировну Голубеву, у которой день рождения 8 марта.
ЭКСПРОМТ
Любимым женщинам – с улыбкой
Вас много, только я – один,
Почти в гареме господин.
О вас пишу в газету в срок,
К 8-му Марта “поздравок”.
А дома дочки и жена,
Вас много, а “ЗП” одна,
Я всех вас трепетно люблю,
Но лишь открытку подарю!..
Степан.
Наши дети – в надёжных руках
Поздравляем сотрудниц детского сада N4
“Золотая рыбка” с Днём 8 Марта!
8-го Марта, в Женский день
Мы вас сердечно поздравляем!
Пускай уйдут невзгоды в тень,
Тепла и счастья вам желаем.
Благодарим вас за детей,
За всех – послушных и капризных.
Здоровья вам на много дней!
Ваш вклад неоценим в их жизни!
Дорогая наша Надежда Викторовна Железова! Позвольте выразить вам огромную признательность за старания и бесценный труд, которые вкладываете в развитие и воспитание наших детей. Мы понимаем, что это очень нелегко, но вы прекрасно справляетесь со своими обязанностями и делаете даже гораздо больше. И самое главное – относитесь к нашим детям с любовь.. Вы постоянно проводите всевозможные интересные конкурсы с детьми, играете с ними, обучая общаться друг с другом, учите их быть отзывчивыми, культурными и чуткими. Главный воспитательный принцип вашей работы – “С тебя берут пример”, и вы показываете юным личностям, как надо правильно себя вести.
Дети всегда с удовольствием идут в сад, где их вместе с вами встречают помощник воспитателя С.В.-Пеунова, музыкальный руководитель Ю.А.Шанова и другие сотрудницы детского сада.
Желаем всем вам здоровья, благополучия и творческих успехов в труде!
Родители детей
средней группы детского сада N4, г.Наволоки.
ДОМ ЗНАНИЙ, ГДЕ ВАС ВСЕГДА ЖДУТ НА ЛЮБОЙ ВКУС И ИНТЕРЕС
Мамы и папы, бабушки и дедушки! Приближаются дни школьных каникул. Помогите вашим детям провести их с пользой: приходите к нам в библиотеку. Вы сможете не только интересно провести время, приняв участие в программе мероприятий в рамках Недели детской и юношеской книги, но и подобрать книгу по своему вкусу для вас и ваших детей. Не сомневайтесь, сотрудники библиотеки смогут удовлетворить запросы самых взыскательных читателей: в фондах библиотеки хранится 28 тысяч книг. И книжный фонд регулярно пополняется! Не потеряться в этом информационном многообразии помогут тематические выставки, регулярно проводимые в библиотеке.
Энциклопедическая литература, собранная в читальном зале, поможет вам ответить на самые сложные вопросы ваших «почемучек». К тому же, в библиотеке вам смогут сделать ксерокопии необходимых вам статей.
Не оставят вас равнодушными и периодические издания: в 2013 году в библиотеку поступает 71 экземпляр журналов и газет. В настоящее время в библиотеке идет распродажа книг - любая за 20 рублей. Приходите, посмотрите - возможно, среди них есть та самая книга, приобрести которую вы мечтали всю свою жизнь! Мы ждем вас по адресу: ул. Вилкова, 6.
Сотрудники Наволокской библиотеки семейного чтения
Поговорим о здоровье
Когда курильщик становится “бывшим”…
Вредная привычка курения – одна из причин высокой смертности населения России. Курильщики особен-но замечают пагубность влияния никотина и смол по утрам, когда их мучает сильный приступообразный кашель. Чтобы поддержать здоровье в нормальном состоянии и избавиться от последствий курения, необходимо очистить легкие от никотина. Это довольно трудная задача, которую можно постепенно решить, только отказавшись от курения.
В первую очередь, для очищения легких от последствий курения нужно больше времени находиться на свежем воздухе. Идеально подойдут прогулки или пробежки по хвойному лесу. Легкие курильщика за долгие годы накопили много вредной слизи, смол. Во время физических нагрузок легкие работают более интенсивно, соответственно, можно быстрее их очистить от никотина.
Эффективно помогают очистить легкие от никотина ингаляции. Для проведения ингаляций потребуется примерно 10 процедур, причем каждая процедура по времени занимает не больше четверти часа. Для этих целей используют целебные сборы из лекарственных Растений хвойных пород, эвкалипта, шалфея, лаванды. Необходимо приготовить отвар, целебные пары которого следует вдыхать над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. А лучше всего приобрести специальный ингалятор.
Также бывшему курильщику замечательно поможет очистить легкие от никотина русская баня. Причем следует учесть, что новомодная сауна не способна решить существующую проблему. Именно русская банька с березовым или дубовым веничком, к которым хорошо добавить лечебные травы, прекрасно воздействует на легкие курильщика, создавая отхаркивающий эффект. Еженедельное посещение русской бани значительно ускорит избавление от накопившихся вредных смол, табачной слизи, никотина.
Важное значение для бывшего заядлого курильщика играет рацион питания. Такому человеку обязательно следует употреблять больше чеснока и лука. Эти полезные овощные культуры продуцируют фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии и эффективно выводят вредные вещества, оказывающие губительное воздействие на организм курильщика со стажем. Чтобы не употреблять чеснок и лук в сыром виде, можно приготовить полезную, довольно вкусную смесь, напоминающую сироп. Для этого необходимо мелко нарезать лук, чеснок, засыпать их небольшим количеством сахарного песка, поставить в теплое место. Полученный сироп слейте в специальную емкость, употребляйте по чайной ложке после каждого приема пищи. Чтобы очистить легкие от никотина подобным способом, требуется употреблять луково-чесночный сироп в течение недели. Затем можно сделать перерыв, а потом продолжить прием полезного лечебного сиропа.
Считается, что хорошо очищает легкие от налета курильщика съеденное натощак натуральное сливочное масло, которое нужно запивать любым теплым напитком. Это позволит не только эффективно очистить легкие от вредного никотина, но и значительно укрепит желудок.
Очистить легкие от никотина можно с помощью овса. К слову, овсяное очищение – действенный народный способ. Для этого понадобится стакан зерен овса, который следует залить половиной литра молока, на медленном огне довести смесь до кипения, упарить до получения половины первоначального объема, протереть через сито. При этом получится примерно половина стакана кашицы густой консистенции, оттенком напоминающей кофе с молоком. Такую кашицу рекомендовано выпивать сразу, целиком. Данное средство принимают по половине стакана трижды в сутки за 30 минут до основного приема пищи. Процесс очищения легких начнется приблизительно через неделю, появится сильный кашель, одышка, выделение серых, зеленых сгустков мокроты. Пугаться этого не надо, необходимо продолжать начатое дело.
Берегите себя, бросайте курить!
“Жить здорово"
ИЗ ПИСЕМ В РЕДАКЦИЮ
Есть за что сказать спасибо
Мы все хорошо знаем, что медики свой профессиональный праздник отмечают в третье воскресенье июня. Но когда пришла весна, и в наши двери стучится Женский день, не могу не написать хотя бы короткую заметку в газету о людях, которых есть за что уважать и сказать спасибо. Мне хочется выразить искреннюю благодарность за работу женщинам скорой помощи, фельдшерам Марии Рубликовой и Наталье Пестовой. Их чуткость, внимание и профессионализм излечат в самых тяжёлых случаях. Доктора от Бога – вот что можно сказать об этих молодых, красивых женщинах.
Вы дали клятву Гиппократа
И ей верны в работе свято!
Разрешите, милые и хорошие, сердечно поздравить вас с Женским днём, пожелать вам счастья и поблагодарить за ваш нелёгкий труд!
Н.Смирнова, ООО “ХБК Навтекс”.
ГИБДД СООБЩАЕТ
По-прежнему продолжаются дорожно-транспортные происшествия с участием пешеходов. Люди, переходя через дорогу, не задумываются о собственной жизни, надеются, что всё сложится удачно. Но так, увы, бывает не всегда. Водитель порой не в силах предотвратить наезд на пешехода, так как не всегда может среагировать в тот миг, когда пешеход выходит на дорогу перед близко едущей автомашиной или неожиданно выходит на из-за стоящего транспорта. Может, даже водитель и успел бы среагировать, нажать на педаль тормоза, но машина сразу не остановится. Результатом такого происшествия может стать летальный исход, так как пешеход, в отличие от водителя в этот миг не защищён. Так, 27 февраля в 17-30 на ул.Вичугская напротив дома N 10-“б” , водитель Ш., управляя иномаркой, совершил наезд на пешехода, пересекавшего проезжую часть в неустановленном месте, слева направо по ходу движения автотранспортного средства в зоне видимости пешеходного перехода. Пешеход, женщина 1963 года рождения, была доставлена в травматологическое отделение с ушибами головы, плечевого сустава…
Нередко можно наблюдать, как многие водители, ведущие своих детей, например, в образовательные учреждения, ну никак не хотят прислушиваться к советам инспектора и буквально тащат ребёнка через дорогу в неположенном месте, несмотря на то, что рядом есть пешеходный переход. А потом неудивительно, что ребёнок, повзрослев, начнёт копировать поступки и ошибки взрослых. Но, как известно, зачастую дорога ошибок не прощает… Здесь всегда должна быть дисциплина и ещё раз дис-циплина!
А что касается водителей, то будьте, пожалуйста, внимательнее и аккуратнее на дороге, особенно вблизи образовательных учреждений.
ОТ ВСЕЙ ДУШИ
Дни рождения в марте у работников
“Томны” (“Навтекса”)
Жукова Татьяна Геннадьевна – заместитель финансового директора.
Шаров Александр Михайлович – оператор шлихтовального оборудования.
Сорокин Павел Геннадьевич – оператор шлихтовального оборудования.
Соколова Людмила Михайловна – оператор мотального оборудования.
Курапина Наталья Владимировна – оператор сновального оборудования.
Новожилова Татьяна Алексеевна – оператор сновального оборудования (с юбилеем).
ТКАЧИ:
Соловьёва Галина Евгеньевна, Малышева Вера Владимировна, Фомичёва Ольга Валерьевна, Мерет Нина Валентиновна, Колесова Нина Николаевна, Тулупова Елена Павловна, Солодова Анна Николаевна, Дворникова Наталья Борисовна, Шалина Мария Александровна, Мартынова Людмила Леонидовна, Смирнова Ольга Ивановна.
Тюрина Анна Ивановна – мастер 3-й смены ткацкого цеха,
Потехин Владимир Леонидович – слесарь-ремонтник.
Мгновений радостных и ярких,
Чудесных дней
и долгих лет,
Желанных от судьбы подарков,
Больших успехов
и побед!
Цеховой профсоюзный комитет ткацкого производства “Томна”
----------------------------------------------
Учредители: дирекция и профком
ООО “ХБК Навтекс”
Редактор Е.М. СМИРНОВ
Тел 9-75-00 и 277 (внутр.) Тираж 320 экз
[b]
